Uma noite por semana sem atividades extra para toda a família
Uma noite livre por semana, sem treinos, aulas ou compromissos, dá à família tempo para jantar e ficar em casa com calma. Aqui ficam ideias para a criar.
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Quando se viaja, a hora de deitar muda de cenário, mas não tem de mudar de forma. Aqui ficam ideias para levar consigo o livro, o peluche e a canção de sempre.
Irmãos que partilham o quarto: hora de deitar, luz e acordos tranquilos
Quando dois irmãos dormem no mesmo quarto, as necessidades de cada um têm de caber no mesmo espaço. Aqui ficam ideias de acordos simples para as noites correrem em paz.
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A luz de presença no quarto das crianças: onde fica e quanta luz dá
Uma luz de presença suave pode dar ao quarto uma claridade calma à hora de deitar. Aqui ficam ideias práticas sobre o lugar e a intensidade da luz.